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Empezar a entrenar: Tú también puedes

Cobarajas, un Especial en el confín de La Rioja

Entrenamiento, de 0 a coronar el puerto más duro de La Rioja en 2 meses y medio

Páginas para registrar los entrenamientos: Strava, Endomondo, Sport Tracks...

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Cronoescalada Ezcaray-Valdezcaray

Alto del Moncalvillo por Nestares (pista)

Soria-Vitoria, etapa por La Rioja con tierra

Col du Parpaillon

Los orígenes del Tour

Altimetría Collado Tres Cruces por Mansilla, el super puerto de La Rioja 344 APM

Altimetría de La Fonfría desde Santo Domingo, pista forestal, 131 APM

Puerto de Cantohincado, por Brieva de Cameros